健康、元気で現役で・・・・【喜働のココロ No.110】

２４時間テレビで、黒柳徹子さんが仰っていたことです。

若かりしとき、黒柳さんは大変忙しかったそうです。
好きな仕事も、嫌いな仕事も、全て受けていらしたそうです。
そうしている内に、病気になり１か月入院したそうです。
その時の病院の先生に
「どうしたら病気にならないでいられるか？」と尋ねられたところ、
その先生曰く
「好きな事だけやっていれば病気しないで元気でいられる。」と言われたそうです。

はやり好きでもない嫌いなことをすることで「ストレス」がかかり、身体に不調が出るんですね！

ネットで「好きな事をする　効果」で検索すると、いろいろ出てきました。

「好きな事をしていると、好きな事が広がっていく。」

「好きな事、やりたい事をすると、自分を大切にすることに繋がり、自分の行きたい人生を想像するプロセスを感じ、もっとやりたい事をやる事が出来るような環境になる。」

「好きな事をする人生は運気が上がる効果がある。」

「楽しい気分になる、うつの回復につながる、自分で自分を幸せにする能力が手に入る、自分の希望する進路が見えるようになる、自信を持って選択できるようになる。」

まだまだ出てきます。
「病は気から」、気分が良いのか、楽しいか、全ては気持ちがどういう状態であるのかが大事なんですね！

嫌な仕事でも、「大切な人のため」であれば出来るはずです。
その大切な人から、「ありがとう」と感謝されたら嬉しくなりませんか？

この瞬間、嫌な仕事が楽しい仕事に変わるのです。